Детокс-суп

Цель применения детокс-супа – насытить организм клетчаткой и временно избавиться от употребления твердой пищи. Важно понимать, что детокс на супе не должен продолжаться дольше 1 недели. Детокс-суп для похудения или очищения содержит антиоксиданты, помогающие укрепить иммунитет и при борьбе с некоторыми болезнями. Первые блюда из сырых или вареных овощей наполняют организм клетчаткой, витаминами и правильными углеводами. Детокс на супе – хороший метод очищения, так как блюда можно готовить в разных формах – выбрать холодные и горячие, овощные, иногда фруктовые рецепты, сделанные на веганских бульонах. Горячие детокс-блюда нужно готовить в прохладный период года, когда организму требуется больше тепла. А очищение с помощью холодных детокс-супов лучше начинать весной или летом. Рецепт веганского свекольного супа для детокса Ингредиенты Приготовление Гороховый суп для легкого детокса Ингредиенты: Приготовление