fbpx

Овсяные батончики

Овсяные батончики

Овсяные батончики – это отличная альтернатива вредным сладостям, которые продают в магазинах. Эти полезные лакомства отлично подойдут в летнюю погоду и точно не растают. Батончики из овсяных хлопьев состоят из простых из доступных ингредиентов. Диетические овсяные батончики очень популярны в наше время не только среди девушек, они обязательно станут любимым сладким лакомством и для детей, и для взрослых.

Ингредиенты:

  • овсяные хлопья – 1 стакан;
  • любимые сухофрукты по вкусу – 100 г;
  • орехи и семечки по вкусу- 25 г;

Приготовление

  1. Промыть, измельчить орехи, семечки и сухофрукты.
  2. Смешать хлопья с сухофруктами и тщательно перемешать.
  3. Разогреть духовку до 200 градусов.
  4. Распределить смесь на выстеленной пергаментом форме и отправить в духовку на 20-25 минут.
  5. Готовые батончики порезать на полоски удобной величины.

Совет

  1. Овсяные батончики сухофруктами можно разнообразить свежими фруктами, вялеными ягодами: клюквой, вишней, клубникой.
  2. Очень удобный рецепт овсяных батончиков – с бананом. Он простой и отличается только наличием свежих тропических фруктов, которые нужно размять и добавить к смеси.
  3. Добавит сладости кленовый или сахарный сироп в небольшом количестве.

Вам также может понравиться!

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *